dinsdag 29 mei 2012

"Soms ben Ik Hard Soms ben Ik Koel"

Niet gemakkelijk om in vrijwel alle omstandigheden 
met beide benen 
stevig op de grond in je schoenen te blijven staan.
Toch wordt dit verlangd van je in de maatschappij.
waarin je jezelf moet bewijzen omdat je nog te jong bent, te onervaren, te nieuwbakken.


"Soms ben ik hard soms ben ik koel,
ik zeg dan niet wat ik bedoel."
Uit: Blöf 'Meer kan het niet zijn'.

Is dit eigenlijk niet prachtig?
Het niet altijd kunnen nog, het niet altijd weten nog?
Heeft iedereen dit niet op en in diverse tijden van zijn /haar leven?
Waarom zijn we dan zo ongeduldig, zo gehaast, zo gestrest
als er een Nieuwe op de werkvloer komt, die 'het' nog moet leren.
Waarom eisen we dan zoveel van die Nieuwe, die "Dropkoning"?
Omdat er toch iémand moet zijn die drop voor ons haalt?
Waarom?
Het zegt meer over jezelf dan over de nieuweling.
Mensen in hun kracht zetten lukt veel sneller en met meer resultaat 
door hem of haar in waarde te laten, door het beste in die persoon naar boven te halen.
Tja… dat vraagt wel om mensenkennis en bovendien om inzicht in jezelf te hebben.
Veel relaxter, veel gezonder, veel stimulerender
dan iemand snel afbreken of lekker hard en koel zijn.

maandag 21 mei 2012

Better to Try..



"Better to try all things and to find all empty,
than to try nothing and leave your life a blank."
Charlotte Brontë 1816-1855


Ga voor hetgeen je wilt gaan in je leven, zodat je niet teleurgesteld raakt over jezelf.
Onderzoek wat je nu dwars zit, waarom je nu zo moe bent.
Zoveel jaren al. Onderzoek wanneer en waarom iets scheef is gegroeid.
Repareer of vernieuw.
Dus ook met achterstallig onderhoud in relatie tot de ander.

Weet je wat ook nog aan de hand kan zijn?
Dat je gewend geraakt bent aan het aanpassen aan de ander, aan het inslikken van de woorden tussen jullie. 
Dat je vergeten bent om goed voor jezelf op te komen, dit misschien ook nooit goed geleerd hebt.
Dat je niet tegen ruzie kunt en dus ook maar nooit maakt.
Af en toe eens onvrede uiten in woorden mag zeker, als je het ook weer goed maakt is er niets aan de hand. Integendeel. Het versterkt de wederzijdse band.
Dat je in plaats van eens je hart goed te luchten, de onvrede opkropt. Jaar in jaar uit. Dát is pas schadelijk.
 Schadelijk voor de relatie en schadelijk voor jezelf.
Laat het niet zover komen.

Zorg voor herstelwerkzaamheden op de juiste plek door de juiste mensen.
Zorg ervoor dat de goede verbindingen in stand blijven en de overbodige losgekoppeld worden.
Hoe? 
Door te leren praten, door je hart te luchten, door te vertellen dat je niet meer zo verder kunt of wilt.
Pas dan treedt verandering in.




dinsdag 15 mei 2012

Someone to Love


Klopt deze foto met de titel?
Ja.. jammer genoeg komt het al te vaak voor dat
wat je voor "houden van" verslijt, simpelweg te vangen is in geniepige woordjes,
zoals; emotionele chantage, wurggreep, klem zetten.


Hoe komt dit, dat er zoveel mis is gegaan in jullie relatie naar elkaar, naar jullie kinderen?
Door je eigen onverwerkte angsten, ontstaan door eerder negatieve ervaringen
probeer je je geliefde in een keurslijf te proppen. Of juist door de ander constant tevreden proberen te stellen.
Door zo te handelen gaat het Angstbeest in jezelf even slapen, het geeft tijdelijk een iets beter gevoel bij jezelf. Want je merkt; "Héé, als ik heers over de ander of de ander vrijwel constant tevreden stel, voel ik geen angst in mezelf." Logisch toch dat je dit gedrag gaat herhalen, keer op keer, jaar in jaar uit. Bij alle relaties die je hebt met anderen ontdek je dat zo te handelen beter is voor je eigen gemoedsrust. 
Je partner, je kinderen, collega's en/of werknemers.

Een harnas zelf aantrekken, wat jou goed uitkomt, wat het beste bij jou voelt, het rustigst, het meest bevredigt bij jou, al is het maar tijdelijk. Zodat het grote Angstbeest in jezelf blijft slapen.
Zodat je niet hoeft te investeren in Innerlijke groei, zodat je niet een gezonde relatie met jezelf hoeft aan te gaan, maar handelt volgens standaard patronen, niet luisterend naar je innerlijke stem of behoeften.
"Goed," zul je zeggen, "dat is mijn keuze, mijn verantwoordelijkheid hoe ik mijn leven indeel."

Maar wat gebeurt hier met de ander uiteindelijk?

Die staat, zoals op de foto stil en eenzaam, zonder groei meer te verlangen naar zijn hol, onder hem. Dit is nog de enige uitweg die hij kent. 
Om erin te kruipen, om rust te vinden, om zijn wonden te likken opgelopen in jullie strijd, om weer te herstellen en aan te sterken, afkicken van de ongezonde voeding en alcohol, weer zich gezond te gaan leren voelen.
Want daar in die relatie, daar bij die ander waar je ooit zo goed mee startte voel jij je geketend, belemmerd, vastgenageld, je komt niet meer tot groei en bloei, maar verschrompelt.
Je creativiteit verdwijnt, je liefde voor de natuur komt niet tot wasdom. Je zoekt je genot alle dagen in de drank en overdadig slechte voeding. Tot overmaat van ramp verveel jij je bij en met die ander, bij die eerst zo mooie liefde. 
Het begon toch zo mooi: schattige baby'tjes, lieve kleintjes. Tussendoor echter sijpelt al snel de ergernis door het veranderende leven, door een nieuwe verantwoordelijkheid? Door het niet erover durven praten, door het niet opkomen voor jezelf, door het vastgebonden gevoel wat de ander in je oproept, waarvan je het gevoel hebt dat diegene je klemzet. 
Neen, je zet jezelf klem, je vergeet en durf zelf niet te praten, je durft niet (meer) voor jezelf op te komen. 
Je kinderen groeien op. Hoe? Met een vader en moeder die zelf emotioneel beschadigd of verminkt door het leven gaan en zich ook zo gedragen in relatie tot elkaar. Zich ook zo gedragen naar de buitenwereld, als verwende kinderen die roepen en schreeuwen en eisen.
Die voordat ze iets bestudeerd hebben over hun kind al op de stoep van de school staan te protesteren, die opgefokt langs de lijn van het voetbalveld staan.

Kinderen, worden mishandeld.
Partners heersen over de andere partner.
Kinderen voelen de sferen, het verdriet, de onmacht van de ouders.
Op je werk functioneer je niet meer, al lange tijd niet meer.
Stampend, briesend opnieuw naar de school van je kind.. want de leerkracht heeft het toch gedaan, de school benadeelt mijn kind.
Een kind voelt wat het voelt...
een ouder die gefrustreerd is, teleurgesteld is, niet tot groei komt door ingeklonken gedrag..

Moeten jij en jij nu zo doorgaan?
Moet jij zo zonder groei en bloei blijven voorthollen, met al die stress met als die onverwerkte angsten?
Wordt het niet eens tijd dat je wakker gaat worden, je uitstrekt, opstaat en je verantwoordelijkheid weer neemt naar jezelf, naar de ander? 
Durf de schade eens op te nemen en trekt eerlijke conclusies.
Ga uit elkaar of blijf bij elkaar. Zoek betrouwbare hulp, kijk naar en verzorg je kinderen nu eens echt. En leef je niet uit op hen. Ook kleine kinderen worden groot en laat je hen dan net zo bungelen als jij ooit bungelde? 
Zij zijn toch in het leven gezet door jullie, omdat jullie ze wensten, naar hen verlangden. 
Wat is er gebeurd dat je tikken uitdeelt of ze emotioneel verwaarloost?
Steek je hand in eigen boezem en onderzoek, het is nooit te laat.
Praten helpt, heus.


maandag 7 mei 2012

"En dat er Mensen zijn die Zoenen.."

Zoek de verschillen en de overeenkomsten zou flauw zijn om hiermee te beginnen.
En toch… en toch..
Je zou kunnen opperen.. de twee foto's staan verkeerd.
Wat gebeurt er? Wat neem je op? Hoe kijk je en wat zie je?
Heb je even tijd? Maak je even tijd?
Oké.. ik ga het je uitleggen enkel wanneer je de tijd neemt.
Voor hele 'prillies' is deze blog niet. "Heart"en "'hard" stuff is dit hieronder.



Baffff.. het slaat in als een bom. 
De kleur blauw wijst op mentale kracht: hier is over nagedacht.
Pats.
Het spat uit elkaar.
Wat, wat spat uit elkaar?
De Liefde is niet meer als vroeger.
Hoe zie je dit?
Door de strakke harde 'paletmesstreken' die uiteindelijk de ijspegel vormen. Door de kleurkeuze.
De intentie was goed, super zelfs, vol verwachting naar de toekomst. Hoe zie je dit nu weer?
Door het licht vervagende geel, het verdwijnende groen en het gebroken rood wat nog naar boven kruipt. Hier is energie in gestoken. De kleur paars duidt op spijt en zelfs boetedoening. Er is hier iets goed misgegaan in relatie. Herinnering aan hoe het was.
Maar….Kijk rechts onder: warm rood en behaaglijk groen. (Groen de kleur van het hart, vertrouwen, evenwicht, stabiele liefde. Rood de kleur van de liefde, passie, energie, initiatief.
 Liefde is geminimaliseerd tot rechts onder in het hoekje;
ietwat warmer, voller, krachtiger daar, zie je dus nu. (rechts: oud symbool van de toekomst, wat gaat komen).
Verlangen naar de toekomst?
-Who knows-
Waarom en hoe dit alles is ontstaan weten we niet, daar gaat het niet om.
Waar het wel om gaat is dat hier crisis is.
Maar ook tegelijkertijd Hoop, zie nogmaals het rechterhoekje onder.
Iets slaat in als een bom, dat is duidelijk, het doet zeer, veel zelfs. 


Overeenkomst?
De kleur: kijk en zie..
Kracht in die kleuren…Geel, groen, rood en zelfs wit.
Daar gaan we weer met kijken en zien.
Geel: symboliek voor Hoop, Nieuw begin, Lente, Alles anders Gevoel.
Groen: symboliek voor Stabiliteit, Groei, Harmonie en Liefde.
Rood: symboliek voor Initiatief nemen en Daadkracht, Vurig, Passie, Kracht en Liefde.
Wit: symboliek voor Zuiverheid, Integriteit, Oprecht en Eerlijk willen zijn.
Daar ligt een gelofte in die kleuren, stil en oprecht.

Ooit was dit in de Ijspegel aanwezig die momenteel neerdondert.
Nu zit het in een nieuwe liefde.
Heus.. het mag.. neem de uitdaging aan en ga ervoor.
Vol en met de passie opnieuw en opnieuw.

"En dat er mensen zijn die zoenen"...
Marco Borsato uitte in die ene zin zijn pijn en verlangen.

woensdag 2 mei 2012

Verwondering


Kijk eens voor de verandering Omhoog in plaats van het eeuwige navelstaren.
In plaats van het overbekende doemdenken, waarschijnlijk een ingesleten patroon van je geworden. 
In plaats van eindeloos, keer op keer, dag in dag uit te herhalen.
Dit allemaal zonder dat jij je eigenlijk bewust bent van je negatief denken.

Patronen doorbreken en gedragsverandering in gang zetten kun je leren door training.
Begin met positief te denken en word je bewust van je negatieve instelling.

Heus, het werkt.
Lach en verwonder je.
kijk eens wat vaker Omhoog.
Dan zie je soms wat je hier ziet.